SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Stary jesteś naturalem a szukasz pomocy u sterydziarzy. Jest różnica kiedy masz prolke wywaloną z saa. I wtedy wiadomo co robić, bo wiadomo dlaczego masz wywaloną. A ty masz niedoczynność, jesteś pod opieką endokrynologa a chcesz na pale nie znając przyczyny brać dostinex. Ku... a chłopie zacznij myśleć. Nie było mnie na tym forum od wielu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2020-01-23 22:24:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przejdę do rzeczy, wczoraj odebrałem wyniki(niestety na testosteron całkowity do 6 dni roboczych muszę poczekać) badań hormonalnych robionych profilaktycznie przed cyklem, są w załączniku. Na wyniki wątrobowe nie patrzcie hehe %-) Moja głupota, wypiłem jednego browarka wieczorem i wyniki do kosza... Za niewiedzę się płaci }:-( Rozmawiałem ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2020-01-23 16:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1) endomorfik , bf: ok. 16% 2) wiek 18 3) waga/wzrost 82/174 4) staż treningowy 3 lata więcej chyba nie potrzeba. Cześć, chciałem się dopytać odnośnie przedtreningówek, ostatnio zdarza się, że wychodzę na siłownie ogrom energii, przychodzę na siłownie to pierwsze 30/40 min po prostu mam taką niechęć do robienia czegokolwiek, że magia, oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2020-01-23 15:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan śniadaniowy na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W temacie o tym co brać ze sobą do pracy było napisane ze ludzie biorą ryż z kurczakiem albo ryby itp. Wiec czemu nie? Mogę rownie dobrze o 12 zjeść bo aż 3 posiłki w pracy mogę zjeść.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2020-01-23 12:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mostku

    Post
    Doping

    [...] testem. Ewentualnie dodaj ta metę PW na próbę 25mg. Mowisz zostawic go tak jak jest? Wiesz, od 2 lat mam jakos 3400-3600/800 tescia przy 500mg na badaniach. O mostek bardziej pytałem, czy jest on konieczny, czy po prostu leciec tak jak lece do konca, ewentualnie wrzucic jakas metke Co znacyz to PW i na co zwracac uwage ? Jak juz bym mial brac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2020-01-22 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle dziwne ze masz brać 250mg co dwa tyg a nie np. 125mg raz na tydzień (bo mniejsza dawka częściej wbijana mniej wywala estrogen bo mniejszy skok testosteronu jest)

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2020-01-22 19:45:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Libido

    Post
    Doping

    Daj 500ui hcg co 3 dni i kontroluj estro, w tych sprawach lepiej jak jest powyżej normy, niż poniżej tak że się nie przejmuj jak będzie lekko podwyższone, lecz kwestia mocno indywidualna. I letro bierze się przy dużych dawkach testa lub z doświadczeniem jeśli się zna organizm, przy małych bardziej symex/Ari. Możesz też brać to provi, tylko stawiaj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2020-01-22 18:02:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzięki czyli nie brać 10 mg tamoxu co drugi dzień? Do wizyty lekarza ?bo nie chciałbym żeby jeszcze wyżej podskoczył

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2020-01-22 17:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania po przeczytaniu ksiazki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 Kreatyne mozna brac caly rok bez zadnych przerw? Kreatyna dostarcza nam składnika, który normalnie czerpany jest z czerwonego mięsa, więc zasadniczo nie ma przeciwwskazań do jej brania. 2 Okres budowy masy moze trwac 8 tyg po czym nastepuje tydzien zluzowania lub przerwy w treningu i od razu znowu mozna wejsc na okres masowy? Powtorzenia sa na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2020-01-22 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak metkę. Z 6 tyg Ciągnąć ? boje się trochę o bebechy bo mam wrażliwy i O wątrobę się boje ale oczywiście osłonk biorę hepatil i witaminy i czy ten test w tych dawkach co pisałem jest ok i jak długo waszym zdanieM go brać min 16 tyg i w pół cyklu hcg bd ok? Pod koniec cyklu bd chciał zrobić badania żeby zrobi dobry odblok pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2020-01-22 13:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie . Mam pytanko do was . Jestem na hrt omadren 250 co 2 tygodnie . Odebrałem właśnie wynik estradiolu. Wynik 86.06 skala jest od 11.30 do 43.20 . Zbijać to mam do dyspozycji tamoxifen. Jeśli tak to proszę o dawkę i jak długo brać. Pytam was o pomoc ponieważ do lekarza mam dopiero w kwietniu i nie wiem co robić. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2020-01-22 12:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po treningu siłowym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przeklamuja i nie ma co sie tym sugerowac, jak nie masz paska na ciele ktory bezposrednio bedzie wylapyal ilosc uderzen serca an minute, to wszystkie te wskazniki trzeba brac z przymrozeniem oka:-) rob tak, jak czujesz ze jest ok, jak bedziesz lapal zadyszke to znak, ze nieco przesadzasz z poziomem intensywnosci i wtedy sobie zejdz z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2020-01-22 11:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    O tym żeby wyzerowac estro słyszałem, po hcg przed sermami. Pani profesor pewnie wie co mówi. Ale jak długo ma lecieć letro bo na wyzerowanym estro trudni będzie długo wytrzymać? Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2020-01-21 22:22:28 Nie wiem... za miesiąc się pewnie dowiem, tylko boję się trochę brać 2,5mg ed tego letro...a mam brać przez 30 dni [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 22:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź. Myślałem, że lepiej brać dawkę 50mg-ed, ale ewentualnie dłużej, dlatego też nie brałem dawki uderzeniowej, żeby na dłużej wystarczyło, czy mogłem sobie zj**ać tym odblok, czy po prostu dłużej będę wracał do normy? A nolve brać cały czas w dawce 20 mg? Z założenia miałem brać 30 dni po 20 mg, a pozniej 20 dni po 10mg? I nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2020-01-20 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy

    Temat
    Doping

    Panowie zacząłem swój pierwszy cykl biję testosteron od dwóch tygodni co 4 dni strzał 1 ml 250. Zaczęły mi wypadać włosy czy to możliwe że tak szybko zaczęły wypadać. Jak to było u was i czy można to powstrzymać może jednak fitasteryd brać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2020-01-19 20:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Conor będzie chciał rewanżu z Khabibem. Teraz cokolwiek wygra to i tak będzie postrzegany jako ten gorszy, który przegrał z Khabibem. Nawet jakby wygrał z MAsvidalem (co jest prawdopodobne) lub z Usmanem (z nim moim zdaniem przegra) to i tak będzie postrzegany jako ten koleś co przegrał z Khabibem. Źle zrobił, że wtedy wziął walkę z Khabibem, to [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2020-01-19 15:25:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oddawanie krwi a suplementacja ashwaganda

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co mozecie polecic zamiast ashwagandhy? Bo wybralem juz cale 90 kapsulek od Treca - ta mocniejsza i najlepiej jakbym teraz zaczal cos innego brac, ale z podobnym dzialaniem, a od ashwagandhy odpoczal. Moze rozeniec gorski? Zmieniony przez - Pheon w dniu 2020-01-19 14:52:39

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2020-01-19 14:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Kochana. Pisałyśmy chwilę na insta. Proszę opowiedz mi coś więcej o odchudzaniu, co najlepiej przy tym brać? Jaki wpływ na kreatyna na redukcji i czy BCAA też się sprawdzi?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2020-01-18 15:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy kupić na początek redukcji?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    W zależności od tego co Ci brakuje. Suple to maksymalnie 5% tego całości reszta to trening i dieta. Wydaj kasę na dietę dużo lepiej na tym wyjdziesz ;). Gdybym był na tym etapie co jestem teraz nigdy bym nie brał spalaczy ;). Z takich dwóch supli, które uważam, że zawsze trzeba brać to D3 + kreatyna. Reszta w zależności od niedoborów. Jak np. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2020-01-18 00:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I TYDZIEŃ WYZWANIA (17.01.2020r.) TRENING Kroki: 12 258 kroków. Zmieniłam rozgrzewkę i powiem Wam, że czułam różnicę po rozciągnięciu się przed ćwiczeniami. Rozgrzewka: 1. 5 minut szybkiego marszu na bieżni; 2. 2 serie po 10 powtórzeń: rozciąganie dwójek (skłon i przyciąganie palców u nogi w górę), wspięcia na palce, krążenia bioder, skręty [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2020-01-17 23:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)